Tiene muchas cosas que atender. ¡Pero no se olvide de su salud!
Aun ahora usted puede mantener su diabetes bajo control. ¡Actúe!
Siga tomando su medicina para la diabetes
Revise sus pies todos los días
- Vea si tiene cortadas o manchas
- Vea si tiene ampollas
- Vea si tiene alguna inflamación
Revise sus niveles de azúcar 3 ó 4 vece s al día
Si su azúcar está bajando…
Haga UNA de las siguientes cosas:
- Tome 2 a 3 tabletas de azúcar
- Tome ½ taza de jugo de frutas o refresco
- Coma de 3 a 5 piezas de dulce duro
Trate de comer alimentos saludables
- Trate de comer alimentos como frutas, frijoles y verduras
- Trate de NO comer mucha sal ni azúcar ni grasa
- Trate de NO tomar alcohol
